誰の為でもなく、自身の為に生きる！【Vol.42 ます子 の ながらRadio】[No.3241]

・最初は自分の声を聞くのは恥ずかしかった
・無駄な情報を省く
・世間の情報に左右されても幸せにはなれない
・アンチ〇〇はメリットがない
・こだわりはあるけど、人には押し付けない
・心が乱れないレッドゾーンを決めておく
・情報が多いので見ない、聞かない
・世間の情報に意識するのではなく、自身(将来)に意識する
・自身をもてなし、活力を見出す
・世間は不安を煽る情報が多い、その理由は・・・
・情報が多いので、マイナスな情報は切り捨てていく
・小さなストレスから減らしていく
・人の目線を気にしても、自身の為にならない
・遠慮は目線を気にしている？
・自分が好きなことは恥ずかしいことではない！
・他人に迷惑をかけることが恥ずかしい

https://www.youtube.com/watch?v=CGfdNKVR7J0