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2015年12月28日 (月)

食べると体は劣化する?[No.3132]

子どもの頃は、食べればそれが血となり肉となり、

成長できたと思います。

もちろん、成人した人が食べても、

体を機能させるのに必要なエネルギーを接種します。

でも、子どもの頃よりは、

脂肪や老化の原因のようにも感じるのです。



子どもの頃にチョコレートを食べれば、

糖分を接種し、頭がよく働いたかもしれない。

でも、大人が下手に食べると、吹き出物が出来たり、

血糖値、糖尿病と、問題が多いように感じたのです。

極端な例え方かもしれませんが、

成人した人を鉄のバケツに例えたとして、

水を入れ続ければ、どんどんバケツは錆びていきます。

酸性の雨、海水をいれれば、直ぐに錆びますよね。

キレイな水は、きっと錆びにくいでしょう。

人間の体も、それと同じじゃないかと感じたのです。

安いからと、粗末な食事ばかりするのは、

タダだからと、海水をバケツで汲むようなものです。

安い!タダ!というメリットと引き替えに、

バケツ、体内は老化を加速させるのです。



別に、高級食材で食事をしましょう。

そう言っているわけではなく、

体が劣化しない食べ物を食べるよう気をつけたいです。

体だけでなく、脳(考え方)、発想も悪くなれば、

いづれは、心も劣化しかねません。

バケツが錆びて穴が開く前に、

出来る限りの予防をしたいですね。

医師に「もう手遅れです。ガンです」

などいわれない為にも。

今日感じたコト
 ボロボロのバケツのようになりたくなければ、
 健康維持をしっかりとしておきたいですね。

食べると体は劣化する?[No.3132]
 今日も最後までありがとうございます。

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