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2015年6月29日 (月)

工夫を楽しむ[No.2951]

昨日は、何気ない日常でも、

通勤ルートを変えたりし、刺激を得て、

楽しむコトを書かせていただきましたね。

でも、そうは言っても、

行き先の決まったバスや、電車通勤では、

そう簡単に、ルート変更は難しいかもしれません。

まして、在宅勤務だったらなおさらです。

では、どうしたらいいのでしょう。



僕がおすすめする、もっともお手軽な方法は、

生活リズムの順番を変えるコトです。

起床時間を変えなくても、

「ベッドメーキング → トイレ → 洗顔 → 朝食」

の順番を、

「トイレ → 洗顔 → ベッドメーキング → 朝食」

入れ替えるだけでも、ずいぶん違います。

僕はメガネを着用しているのですが、

目覚めてすぐ、メガネなしでベッドメーキングするのと、

目覚めてしばらくして、

メガネありでベッドメーキングするだけで、

新たな発見があったりするのです。

寝ぼけて、メガネなしだと、

布団の汚れには気が付きにくい。

でも、しっかりと目覚め、メガネ着用だと、

布団の汚れも目に入りやすい。

「そろそろシーツを洗濯しよう」

わずかな気づきから、良い睡眠を得るコトができ、

よく眠れれば、仕事もスムーズに進みます。



僕は定期的に、この順番を入れ替えています。

すでに、みなさんお気づきだと思いますが、

最近は、朝にふたつのブログを書くようにしています。

当日、その場でテーマを決め、書いていたブログを、

前日に、テーマをふたつ以上考え、

翌朝、いっきにふたつのブログを書く方法へ、

変えてみたのです。

「テーマを考える時間」と「実際に書く時間」

分散させるだけで、ずいぶん時間にゆとりを感じます。

その余った時間を、

最近は、見溜まったビデオを見る時間にしています。

朝にブログを書くコトにした理由は、

朝の方が、集中出来るからです。



ほんの少しだけ、生活リズムを変えるだけで、

時間にゆとりがもてたり、集中して考えられたり、

新たに楽しむ時間を設けられたり。

小さな変化(刺激)から、大きな変化へと、

シフトするコトが可能なのです。

その為には、

「いつもの電車逃した! いつもの朝食が売り切れだ! 最悪!」

いつもの同じ!に拘るのではなく、

「いつもとは、違う経験を得れるチャンス!」

だと、楽しめる工夫をしてみる。

それを、めんどくさいと苦に感じるのではなく、

「さて、どうしようかな♪」

工夫を楽しむコトで、沢山の変化(楽しみ)

が生まれてくるのだと感じます。

今日の心得
 ピンチはチャンス!
 マンネリ化した毎日を、
 変えるコトも楽しんでみる。

工夫を楽しむ[No.2951]
 今日も最後までありがとうございます。

僕のもうひとつのブログ
「嬉しいコト@カラフル!」
http://ameblo.jp/moriyama-tomomi/
お暇な方は遊びに来てくださいね。(^^)

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