笑顔を求めて[No.2926]

(長めになっています)

街中を歩いていて、僕が感じたコトです。

すれ違う人々のなかで、元気のない人たちがいます。

特徴として、太っている人か、痩せている人。

そのコトについて、僕は考えてみました。

・
・
・

もしかすると、太っている人は、

努力家なのかもしれない。

日々のストレスや辛い思い、心の隙間を埋めようと、

せめて、胃袋だけは満たしておこうと、

努力したのかもしれない。

会社で嫌なコトがあっても、胃袋を満たして、

家族や友人の前では、笑顔でありたい。

なぜ、僕がそう感じるのかは、

食べるコトは、生き延びるコトに直結するからです。

・
・
・

反対に、痩せている人は、

心も胃袋も満たそうとしない。

痩せ形の人に多いのは「死にたい」が口癖の人。

食べようとしないのは、死へ向かうコトです。

・
・
・

昔の僕は「太っている人は食生活がだらしない」

そう思っていました。

でも、肥満の病気や、

薬の副作用で、太っている人もいます。

そして、前向きに生きようと努力した結果、

太ってしまうコトもあるのかもしれません。

特に現代は、何かとストレスも多く、

「買い物に走る。アルコールに走る。ギャンブルに走る。食べに走る」

あらゆる依存症の人がいるのかもしれません。

でも、一見依存するコトは悪いように見えますが、

前向きに生きようとした結果、ガス抜きを行った結果

だと、前向きに考えてもよいのではないでしょうか。

・
・
・

でも、アルコールばかりに依存すれば、

肝臓などをやられます。

買い物やギャンブル依存でも、

将来後悔するコトになります。

食べに走るコトだって、

糖尿病などにもなってしまいます。

ガス抜きをするにしても、

どれか一つに偏るのではなく、

バランスよく行った方が、バラエティー豊富で、

楽しめるのではないでしょうか。

暴飲暴食や、極端なお金の使いすぎはダメですが、

今日は食べの日！　明日は飲みの日！

明後日は買い物の日！

そうすれば、自然と楽しむコトができ、

心も満たされてくると思うのです。

毎日がやけ酒では、おいしくないですよね。

「アルコールに強くなった！」

自慢する人もいますが、

肝機能はアルコールに弱くなっているのです。

・
・
・

僕は、犯罪ではない限り、

「○○がダメ」なんていいません。

でも、偏り続けるのはよくないと思うのです。

体にいいからと、サプリメントでビタミンを取りすぎて、

腎臓をやられた人も知っています。

「良い・悪い」単純に判断するのではなく、

偏らないバランス配分が大切だと感じます。

今日の心得
　笑顔になる為の努力。
　「○○は楽しい！」
　それも続けすぎれば、飽きてしまうのです。
　視野を広くもち、あらゆるものを楽しんで、
　本当の笑顔が出せる人間になりたいですね。

笑顔を求めて[No.2926]
　今日も最後までありがとうございます。

僕のもうひとつのブログ
「嬉しいコト＠カラフル！」
http://ameblo.jp/moriyama-tomomi/
お暇な方は遊びに来てくださいね。(^^)