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2015年5月26日 (火)

迷いがあるとき[No.2920]

(長めになっています)

あなたは、迷いがあるとき、どうしていますか。

「この先どうしよう? 転職するべきだろうか?」

真剣に考えるコトもあると思います。

でも、考えたからといって、

そう簡単に答えがでるというのなら、四六時中、

いろんなコトを考えているのかもしれません。

じっと座って集中して考える、立って考えてみる。



それでも答えがなかなか出てこないとき、

僕は、動きながら考えるようにしています。

僕がいちばんおすすめなのは、

ウォーキングをしながら考えるコトです。

できれば、知らない場所をおすすめします。

下を向いて考えるのではなく、辺りを見ながら、

景色を楽しみながら、考え、歩くのです。

車のナンバー、看板の言葉、すれ違う人々から、

ヒントをもらうコトができるからです。



いつもと同じ、自分の部屋で、

いつもと違う、発想や答えが簡単に出てくるでしょうか。

著名人や有名になった人の経緯を読んでいると、

意外にも、偶然や突然出会ったように思えるものばかり。

でもそれは、僕が思うに偶然ではないと思うのです。

「突然、大きな会社からスカウトされた」

世間では「運がいい人だ。つながりがあったんだ」

そうやって、なかには妬む人もいますが、

運を掴む為に、なにかしら動いているのです。



体を動かすと、体内でどういう変化が起きるか。

僕は、身を持って経験しています。

学校でも会社でも、お寺さんでも刑務所でも、

まず朝するコトは、掃除なんですよね。

掃除は体を動かします。

僕が小学生のとき、夏休みには、

朝のラジオ体操が、近所で行われていたのは、

もしかしたら、朝の学校の掃除(運動)の代わり

なのかもしれません。

体を動かすと、目が覚めるんですよね。

目が覚めると、よく体が動きます。

よく体が動くと、血流もよくなります。

適度な運動をすると、よく酸素を取り入れます。

キレイな酸素を取り入れれば、血液がキレイになります。

そうやって、血液のめぐりもよくなれば、

頭も体も、よく働くようになるのです。

その、最高の自分の状態で、

自身の未来を、考えたいとは思いませんか。



運動は、運を動かすと書きます。

本格的な運動でなくても、朝掃除をする、

朝近所を散歩する、通勤時少し遠回りで歩く、

など、体を動かす方法は、沢山ありますよね。

ちなみに僕は、朝掃除して、朝食を自炊して、

少しオーバーアクションで動いています。(笑)

その効果があるのか、お昼ご飯を食べた後に、

眠くなるコトもなく、集中して、

物事を考えるコトができるようです。

ぜひ、よい未来をつかんでほしいです。

今日の心得
 頭が働かないとき、体を動かしてみる。
 エンジンがかかれば、自然と体全体の
 命を司る臓器が、動き始めるはずです。
 それを、運命というのかもしれませんね。

迷いがあるとき[No.2920]
 今日も最後までありがとうございます。

僕のもうひとつのブログ
「嬉しいコト@カラフル!」
http://ameblo.jp/moriyama-tomomi/
お暇な方は遊びに来てくださいね。(^^)

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