迷いがあるとき[No.2920]
(長めになっています)
あなたは、迷いがあるとき、どうしていますか。
「この先どうしよう? 転職するべきだろうか?」
真剣に考えるコトもあると思います。
でも、考えたからといって、
そう簡単に答えがでるというのなら、四六時中、
いろんなコトを考えているのかもしれません。
じっと座って集中して考える、立って考えてみる。
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それでも答えがなかなか出てこないとき、
僕は、動きながら考えるようにしています。
僕がいちばんおすすめなのは、
ウォーキングをしながら考えるコトです。
できれば、知らない場所をおすすめします。
下を向いて考えるのではなく、辺りを見ながら、
景色を楽しみながら、考え、歩くのです。
車のナンバー、看板の言葉、すれ違う人々から、
ヒントをもらうコトができるからです。
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いつもと同じ、自分の部屋で、
いつもと違う、発想や答えが簡単に出てくるでしょうか。
著名人や有名になった人の経緯を読んでいると、
意外にも、偶然や突然出会ったように思えるものばかり。
でもそれは、僕が思うに偶然ではないと思うのです。
「突然、大きな会社からスカウトされた」
世間では「運がいい人だ。つながりがあったんだ」
そうやって、なかには妬む人もいますが、
運を掴む為に、なにかしら動いているのです。
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体を動かすと、体内でどういう変化が起きるか。
僕は、身を持って経験しています。
学校でも会社でも、お寺さんでも刑務所でも、
まず朝するコトは、掃除なんですよね。
掃除は体を動かします。
僕が小学生のとき、夏休みには、
朝のラジオ体操が、近所で行われていたのは、
もしかしたら、朝の学校の掃除(運動)の代わり
なのかもしれません。
体を動かすと、目が覚めるんですよね。
目が覚めると、よく体が動きます。
よく体が動くと、血流もよくなります。
適度な運動をすると、よく酸素を取り入れます。
キレイな酸素を取り入れれば、血液がキレイになります。
そうやって、血液のめぐりもよくなれば、
頭も体も、よく働くようになるのです。
その、最高の自分の状態で、
自身の未来を、考えたいとは思いませんか。
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運動は、運を動かすと書きます。
本格的な運動でなくても、朝掃除をする、
朝近所を散歩する、通勤時少し遠回りで歩く、
など、体を動かす方法は、沢山ありますよね。
ちなみに僕は、朝掃除して、朝食を自炊して、
少しオーバーアクションで動いています。(笑)
その効果があるのか、お昼ご飯を食べた後に、
眠くなるコトもなく、集中して、
物事を考えるコトができるようです。
ぜひ、よい未来をつかんでほしいです。
今日の心得
頭が働かないとき、体を動かしてみる。
エンジンがかかれば、自然と体全体の
命を司る臓器が、動き始めるはずです。
それを、運命というのかもしれませんね。
迷いがあるとき[No.2920]
今日も最後までありがとうございます。
僕のもうひとつのブログ
「嬉しいコト@カラフル!」
http://ameblo.jp/moriyama-tomomi/
お暇な方は遊びに来てくださいね。(^^)
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