幸せ[No.2626]
昨晩は、心のバランスについて書かせて頂きましたね。
ストレスを、ストレスと思わないように
常日頃から、感謝をするコトが大切ですが、
生身の人間です。
どうしても、ストレスが溜まってしまうときもあります。
そんなピンチのとき！
逃げ道(発散法)を用意しておくコトによって、
つらい時期でも、乗り越えられるよう、
ちょっとしたご褒美を、考えておくといいと思います。
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今あなたは、つらい時期ですか？
大変ですか？ キツイですか？ 悩んでいますか？
現在僕は、そういう状況にいます。
でも、ラッキーだと感じています。
それは、つらいと感じる時期があるからこそ
幸せだと感じる未来があるからです。
食べ物で、辛いものを知るから、
甘い味覚を楽しむコトが出来。
酷い人、キツく当たってくる人がいるからこそ
優しい人、あたたかさを感じるコトが出来るのです。
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「つらいな。キツイな。大変だな」
そう感じる状況になったとき、
次に訪れる幸せを、
十分に満喫するコトが、出来るんじゃないかな。
今日の心得
暗闇があるからこそ、
光がよく見え、大切だと感じるのだと思います。
幸せ[No.2626]
今日も最後までありがとうございます。
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