確実に進む[No.2562]

昔に比べて、僕は焦らなくなった。

例え、物事が溜まっていたとしも焦らない

なぜなら、焦っても仕方がないからだ。

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誰しも、不安になるときってありますよね。

「期日までに仕事終えるかな？達成できるかな？」

不安から、恐怖を感じます。

僕の経験では、恐怖は、逃げたく感じるようです。

でも、日常生活から、

そう簡単に逃げるコトは出来ません

「逃げ場がないけれど、逃げたい想い」

例えて言うなら、

「進みたいけれど、赤信号で進めない状態」

そう、ジタバタと焦っている状態なんですよね。

赤信号でジタバタしても、信号は早く変わりません

逃げ場がないのに、逃げたいとジタバタしても逃げれません

そもそも、なぜ？逃げたいと思ったのでしょう？

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「不安 → 恐怖 → 逃げたい → 焦り」

根本は、不安にあるわけですよね。

逆に考えていくと、物事は焦っても解決しません

逃げたいと思っても、簡単に逃げ場はありません

そして、恐怖に感じた原因は不安

では、その不安とはなにか？

最初の段階に戻り、

「期日までに終えるか？達成できるか？」などです。

これは、心配している要素ですが、

事実ではありませんよね。

「達成できなかったら…」

と最悪の自体を妄想するから、恐怖がやってきたのです。

原因は、もうわかりましたね。

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余計な心配(妄想)をしないコトです。

例え、物事が溜まっていたとしても、

心配や焦る暇があるのなら、

ひとつひとつ丁寧に行動をする。

そうすれば、確実に前に進むし自信もつく

今日の心得
　心配、不安、恐怖、焦り
　必要以上に、そこに時間とエネルギーを使わない

確実に進む[No.2562]
　今日も最後までありがとうございます。