心の休養[No.2490]

「あの人は真面目だったのに、礼儀正しかったのに、一生懸命だったのに…」

最初はちゃんとしていたけれど、

途中で投げ出してしまった人、いますよね。

テレビのニュースなんかで、

「普段は真面目な人だったのに、あんなコトをするなんて…」

まるで、何かに取り憑かれたように

性格が変わってしまったのです。

なぜ？そうなったのか？

みなさんも、概ね検討がつくかと思います。

きっと「我慢していた」のです。

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もちろん、真面目も、礼儀も、一生懸命も大切ですが、

ずっとその調子では、疲れてしまいますよね。

家庭環境や、職場柄など、

息抜きできる場が無い人もいるのかもしれません

でも、不平・不満をいったところで、

解決する問題でもないですよね。

僕が、今まで行った経験ですが、

そんなとき僕は、お休みの日、

朝早くから出かけるのです。

特に、目的地なんてありません

あっちぶらぶら、こっちぶらぶら

ウィンドウショッピングしてみたり、

喫茶店に入ったり、公園でボーっとしたり

書店に寄ってみたり、

出来るだけ、普段とは違うところに向かうのです。

すると、新しい発見が見つかるのです。

その発見こそが、落ち着く場であったり、

新たな趣味であったり、夢や希望であったり

何かしら、出会いがあります。

お休みの日、自宅で休養するのも大切ですが、

心の休養をする意味でも、朝から出かけ

何かに出会ってみるのも、いいんじゃないかな。

今日の心得
　体の休養だけでなく、
　心の休養も大切です。

心の休養[No.2490]
　今日も最後までありがとうございます。