表現不足～寝不足[No.2416]

(日付を調整しています)

このブログの他に、

三年以上、毎日日記を手書きしていました。

休むコトなくです。

でも、ある一件以来、

ここ一週間ほど、手書き日記を書けていません

スマホや、パソコンで文章を書くのと違い、

手書きは、よりパワーを使います。

それ故に、元気がない今の僕には、

手書きが出来ないのです。

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寝ている間、記憶の整理をしているといいますが、

いつものように、頭のなかを、

手書き日記にアウトプットしていないからでしょうか？

ここ一週間ほど、寝ても寝足りないのです。

だとすると、僕がこのブログ、

もうひとつのブログも止めてしまうと、

僕の場合、永遠に眠り続けてしまうのかもしれません

「天才は数時間寝ればいい」

と耳にしたコトがありますが、

もしかすると天才は、

常に、頭のなかを出力していたのかもしれません

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子どもって、よく眠りますよね。

まだ、いろんなコトが経験不足で、

言葉や表現方法、伝える手段を知らないから

出力出来なかった思いを整理する為に、

よく眠るのかもしれないですね。

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つまり、どういうコトなんだろう？

自分でも、このブログを書きながら模索しているのですが、

表現するコト、伝えるコト、

それは、生命を維持するのに関係があるのだと思います。

例えば、伝えるコトが出来なければ、ストレスになります。

ストレスから、白髪や円形脱毛症、抜け毛

胃に穴が開いたり、拒食症になったり、暴飲暴食になったり

健康を害すコトばかりですよね。

裏を返すと、不健康な人は、

伝えたいコトを、伝えきれていないのかもしれません

「結構です、要りません」

そのひとことが言えず、

ストレスが溜まっている可能性もありますよね。

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「自分さえ我慢して、心に止めておけばいいや、死にはしないし」

その考えは、甘いと感じたのです。

では、どうすればいいのか？

沢山出力して、沢山伝えて、沢山理解してもらう！

その為には、自分も相手のコトを理解しなくてはなりません

どんな動物でもコミュニーケーションをとりますが、

人間だけなんですよね。

口頭、手紙、電話、メール、画、音楽、芸術品など

ありとあらゆる手段で、伝えるコトが出来るのは。

なにか、あなたにも伝える手段として、

得意な分野があるハズです。

長生きする為にも、表現し、伝えたいですね。

今日の心得
　溜め込むのは簡単
　工夫し表現し、伝えるのは難しいです。
　でも、伝える手段が沢山ある人間ですもの
　なにかしら、自分に適した表現方法があるハズです。