自分を責めない[No.2391]

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きっと、みなさんも経験がおありだと思います。

物事に失敗したとき、遅れたとき、溜まってしまったとき

「あぁっ、なんて私は駄目な人間なんだ！」

自身を攻めるとき、ありますよね。

いい意味に捉えれば、「自分に厳しい」ですが、

悪く捉えると、「自分を理解していない」です。

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例えば、物事に遅れが出てしまったとき、

「なんて私は駄目なんだ！」と攻めてしまうと、

相手(他人)に対しても、遅れは許されなく感じます。

「なに遅れているんだよ！」そう文句を言い出すのです。

僕は、そもそもの原因として、

遅れる結果を作ってしまったのは、

「自分を理解してなさ過ぎ」だと思うのです。

自分を本当に理解している人は、

「自分のペース、力量、癖」それらを把握していますよね。

それを理解していれば、遅れるコトはないのです。

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それは、人を思いやるコトも同じだと思います。

相手のコトを理解しているのなら、

文句は言えないですよね。

もちろん！自分のコトも理解していれば、

自分に対して、文句も出てこないハズです。

「あぁっ！自分って情けない、駄目だ！」

ネガティブな言葉を自分にかけたところで、

物事は片付きませんし、気分もよくなりません

そんなコトよりも、

失敗したときの自分も素直に認め、受け入れ

「次から気をつけよう！こういう対策をしよう！」

など、前向きな意見を出せる人になりたいですね。

今日の心得
　甘やかし過ぎるのも問題！
　厳しすぎるのも問題！
　どちらかに偏るのではなく、
　常に一定した、バランスを身につけるコトが
　大切だと感じています。