現実逃避ではなく集中退避[No.2333]

9月19日からずっと、体調が優れません

じっとしていると、集中して咳をします。

じっとしていると、集中して具合が悪くなります。

それをごまかす為にも、極力体を動かさない範囲で、

引き出しの整理をしたりして、集中していると、

少し気分がまぎれます。

「おぉっ！集中していると咳が止まって楽だ！」

そう感じた僕は、気分が悪くなると、

整理・片付けに没頭していたのです。(笑)

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そして本日、ちょこちょこ整理していた引き出し９段

全ての整理を終えるコトが出来たのです！

これはある意味、具合が悪いお陰ですよね？(笑)

これを応用して、嫌なコトがあったとき、

辛いコトがあったときも、何かに没頭して、

忘れようと思います。

今日の心得
　気分が悪いコト、具合が悪いコト、嫌なコト、辛いコト
　そんなコトに集中するくらいなら、
　もっと、前向きに出来るコトに集中する！
　きっと、嫌なコトも忘れられるハズだから