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2013年9月 7日 (土)

心の姿勢(心構え)
[No.2303]

(現在9月8日午前0時を過ぎてしまいましたので、日付を調整させて頂いています)

毎年のコトですが、今年の夏も暑かったですね。(笑)

熱中症の人が、何人も出る異常気象です。

そのせいか、僕もダラケているときがありました。



暑いから!…とダラケだすと、当然仕事は溜まります。

仕事が溜まり、焦って行動すると、空回りしてしまう…

最悪なパターンですよね。

ですので、僕がいくつか試したなかで、

ダラケないコツを書かせていただきますね。

それは、姿勢をよくするコト!

試しに、あなたも背筋をピンと伸ばしてみてください

意識して背筋を伸ばすと、胸が張れますよね。

胸が張れると、自信が持てます。

自信が持てると、「焦らなくても大丈夫!」と前向きになれます。

前向きだと、行動もしやすいですよね。

その結果、遅れも挽回し、なんとか乗り越えるコトが出来たのです。

この方法は、お金がかかる訳でもありませんので、

普段から、意識して姿勢をよくしてみてくださいね。

今日の心得
 姿勢が悪いとダラケます。
 意識してシャキッとする為に、
 姿勢を正し、落ち着いて、
 物事を真剣に取り組む姿勢も大切にしたいです。

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