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2012年12月 5日 (水)

そろそろ息継ぎ

ここ二ヶ月程、ずっと動きっぱなしです。

スケジュール的に無理はなく、体力的には大丈夫なものの、精神的な疲れが取れないようで、足や背中に、じんましんのようなものが沢山出来てしまいました。

ネットで調べると、「ストレスが原因で出来る場合がある」と書かれていたので、精神的なものかもしれません

一週間ほど様子をみて、治らないようであれば、皮膚科に行こうと考えています。

体は正直ですよね。

体からのサインを素直に受け取り、今日は、早めに休みます。

ときには、自分をいたわることも大切にしたいですね。

体からのサイン、受け取っていますか？

永良ます子 2012年12月 5日 (水) 18時04分 ★私事 |

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コメント

あまり無理しないでね。お大事に・・・m(_ _)m

投稿： inouek3 | 2012年12月 6日 (木) 11時04分

ありがとう！
後少しでゆっくり出来そうです。（*^_^*）

投稿： 永良ます子 | 2012年12月 7日 (金) 00時27分

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