ワン・ダウンサイジング（服のサイズ）

痩せすぎだった僕の体重…

タバコを止め、ご飯をよく食べるようになり、健康的な標準体重になりました。

足のサイズは少し大きくなり、体格もよくなりましたが、それとは逆行するように、服のサイズは、ひとつ小さくしています。
（最近、小さめ服を揃え中）

ゆとりをもって着たかった以前は、「Lサイズのシャツ」に「LLサイズのジャケット」でしたが、

現在は、「Mサイズのシャツ」に「Lサイズのジャケット」を着ています。

Mサイズでも、特別小さくもなく、普通に着るコトが出来る体のようです。

・
・
・

なぜ、このようなコトを始めたと思いますか？

僕にとってLサイズの服は、ゆとりがある分、太っても気が付きにくいからです。

「ちょっと小さめかな？」と思うくらいのMサイズの服を着ていれば、太ったとき、着心地の悪さで直ぐに分かります。

「服のサイズを、ダイエットセンサー代わりに使おう！」と思ったのです！

気がつくと、メタボ体型になっていた…そんなのは絶対に嫌ですからね。

ご飯をいっぱい食べて、お腹を出すよりも、知恵を出して、体型をキープするのです！

試しに、ワンサイズ下の服にチャレンジしてみませんか？