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2010年12月16日 (木)

行動的になる方法!?

「よし!明日は○○と□□を行って…」

と行動予定表を書くと思うのですが、

その予定表は、PC上ですか?手書きですか?

僕独自…と言う程のコトではありませんが、

最近、僕の実体験のコトを書いてみます。



現在の僕は、毎日行う習慣「20項目」+「その日行なうコト」を行っているのですが、

今日の場合は、「毎日の習慣 20項目」+「今日行なうコト 16項目」で、「計 36項目」です。

そして毎日、殆どのコトを実行出来ています。

(今日、どうしても出来なかったコトは「3項目だけ」です)

さて、なぜ僕は行動的になれるのか?

僕の方法をお教えします。

それは、「自分で自分を洗脳しろ!」

結論は以上です。 r(^ω^*)))

これでは、座布団投げられそう(笑)なので、詳細を書いてみますね。



■一ヶ月先のスケジュールを、Google カレンダーに書きます。(なるべく多めに書く)
 ↓
この時点で、基本的なスケジュールが完成します。

■前日になると、「Google カレンダーの通知機能」によってメールが来ます。
 ↓
明日のスケジュールの催促が来ます。

ここまでは、みなさんも普通に使っている「Google カレンダー」の機能です。

これであなたは行動的になれますか?

少なくとも、僕はこれだけでは行動的になれませんので、下記のコトを追加で行います。

■前夜、「明日行うことを手書きメモする」(なるべく多めに書く)
(その内容はメールに届いているハズです「Google カレンダーの通知機能」)
 ↓
「手書きでメモをする!」と言う行動が大事なのです。
メモとペンを用意し、頭で考えながら腕を動かしその字を書く、と言うアクションを起こします。
(PCでもキーボードを叩く、と言うアクションを起こしますが、手書きの方が、よりいっそう頭・手・目を使います)

■朝起きて、日記を書く
 ↓
この日記はPC上での日記ですが、「将来の目標(未来、近日中に可能なコト、自己期限)」や「今日行うコト」を再び書きます。

さて、これで準備はOKです。

今日行う事は、昨晩手書きでメモした事により、寝ている間に頭脳が、自動的に整理をしてくれています。(*1)

そして、朝起きて再び「今日行うコトのおさらい」を行った訳です。

(昨晩) 明日行うコトを → 「手書きして体で覚えさせ、寝ている間に整理させる」

(今朝) 今日行うコトを → 「脳が活発な朝(*1)、おさらいして再び頭脳に叩き込む」

(*1)僕の場合 (^^;



そして、夕方~夜頃になると

「アレ!?気が付いたら、行うコトをいつの間にか行動していた!!」

となっているのが、現在の僕の状況です。 (*^-^)

ちなみに(なるべく多めに書く)ですが、行いたいコトを「10項目とか20項目」と言う具合に多めに書いています。

それは、僕はあるコトに気がついたからです。

明日行なうコトを「5項目」書いても、その全部「5項目」全てを完了させるのは難しいコトに気がついたのです。

以前にもブログに書いたと思いますが、人間はいかに楽をしようか?と考えてしまう生き物です。

行なうコトを「100」書いても、「100」全てを行なうコトは難しいのですが、

行なうコトを「100」書いた場合、「80」くらいは行なうコトが可能なのです。

このコトを逆手にとり、行なうコトを「200」にしてしまえば、「160」は行動可能ですよね?

つまり、本来の目標である「100」と言う基準値を達成出来ると同時に、それ以上のこと「+60」の結果になるのです!!

「日々を、倍の気持ちで挑んでいます」ので、「倍以下のコトは、すっごく楽に感じるコトが出来ます」

そして更に、「楽に感じる」コトにより「ストレスも感じません」ので「継続するコトが出来る」のです。

今年の1月28日から始めた「脚本の勉強」ですが、来月で1年経過しますが、

現在のところ、まだ一日もサボっていません (`^´)ゝ サボれません!!



そして、僕にパワーやヒントを与えてくれる

K01
僕の守護神のネックレスと、守護神のブレスレット系のアクセサリです。

特に、左の守護神のネックレスは、僕にヒントを与えてくれます。

例えば、外出先等で、「どうしようかなぁ?こっちかな?」、「これは買っておいた方がよいのかな?」と迷っている時、

このネックレスが「ピョン!」とジャンプするように、胸の中で本当に動くのです!

「動く = GO!サイン」として、実際に僕は行動しています。

その結果、悪かったコトは一度もないです。 ( ^ω^ )



ちなみに、
右上の黒いブレスレットですが、「真田幸村」です。 r(^ω^*)))
東京で見つけた…しかも百花繚乱のイベント直前(1~2時間前)に!(笑)
そして、他にもいろいろとプレゼントしてみた。 (謎) (*゚ー゚)>

他にも、パワーストン系アクセサリーを持っていたりします。

石はパワーをくれます。

嘘と思う?…地球も宇宙空間レベルで話すと、遥か昔はチリやガス、隕石等の石で生まれたものです。

その地球と言う生命を宿らせた「石」に力が無いと思いますか?

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