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2010年7月15日 (木)

続けるコト@カスタム!

今日届いたもの

K01
トゥースメディカルホワイト」です。

以前、2本セットを購入しましたが、使いきってしまった為

リピート購入です。 ( ^ω^ )

K02
箱の中身は、ジェルの入った液体ボトルと、ポリッシングペーパーです。

このペーパーにジェルを浸して、歯に貼りつけて漂白してもよし!

ジェルを歯ブラシに付けて、ブラッシングしてもよし!

です。 (゚▽゚*)

ちなみに、今までいろんなホワイトニング製品を試してみました。

激的に歯を白くする事は出来ませんが、徐々に白くなっているようです。

僕個人的に「丁寧なブラッシングをする過激な期待をしない続ける事」の条件を満たせる人には、オススメ出来ます

ちなみに「朝・昼・晩」の毎食後歯を磨いていますが、

1回目:ホワイトニング効果のある歯磨き粉(アパガード ロイヤル)+電動歯ブラシで、3分ブラッシング

2回目:電動歯ブラシの先端を、ステイン除去用のゴムブラシに変えて、3分ブラッシング

3回目:トゥースメディカルホワイトを歯ブラシに付けて、5分ブラッシング

これで、1歯磨きと僕はしています。 (^^; 合計1日最低でも「3回 x 朝・昼・晩で9回磨いています

6月8日から始めた集中歯磨き

今日で38日目です。

1日9回 x 38日で、342回(約一年分?です) r(^ω^*))) 人の3倍?9倍?磨いてみた

10年以上タバコを吸って黄ばんでいた歯ですが…

K03
僕の歯です。 r(^ω^*)))

全体的に黄色かったのですが、歯の先端から中央部辺りまで、白くなっています

歯医者さんで歯石取りと、目で見えるヤニを取ってもらいましたが、黄ばみは落ちませんでしたが、

わずか38日の歯磨きだけで、白くなっています!! (゚▽゚*)

歯の根元部分は、エナメル質が太い部分でもあるので、白くなるまでに時間がかかるのかもしれない

でも、1日9回も歯を磨いていると、歯茎のダメージが気になるので、

自己目安(期限)として、9月までにこれ以上、白さを体感出来ないようであれば歯茎の為にも、オフィスホワイトニングをおこないに行きます



ホワイトニングするつもりなら最初からしてもらえって?

お金さえ払えば簡単に歯は白くなります

でも、それを維持できる習慣がないと、ホワイトニングを行っても後戻り(早くて6ヶ月程度)で元の黄色に戻るそうです

それに、僕は自分で磨きたいのだっ!
g(≧∇≦)



K04
昨日キレが悪かったので、

今日は、1万歩ウォーキング&ハンドグリップ握り (゚ー゚)

時間は、83分

K05
距離は、7.89km

と、中途半端ですね~ ( ̄○ ̄;)!

明日は、10kmです。 ( ̄ー ̄)ニヤリ

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