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2010年7月22日 (木)

爪と靴とバッグとウォーキング

T01
到着していた「ガラス製爪ヤスリ

T02
見た感じギザギザは無く、一瞬ではヤスリに見えません (^-^;

T03
縦スジで美しくない僕の爪ですが、磨いてみます。 (゚▽゚*)

T04
少しは良くなったかな?

ちなみに「金属製の爪ヤスリ」よりも「ガラス製ヤスリ」の方が良く削れるようです。

もう少し磨いてみよう! ( ^ω^ )



さて今日は、昨日靴底が無くなったので、運動靴を買いに行こうと思っていたら…

T05
戸棚に、以前貰ったナイキのシューズが出てきました

ラッキーです。 ;:゙;`(゚∀゚)`;:゙

これで、靴を買いに行かなくてすむ

けど

T06
昨日のウォーキングで持ち出したもの達

・ケータイ
・iPod
・家のカギ等
・歩数計

そして、ハンドグリップ

ハンドグリップは、両手で握るので良いのですが、

問題は、この4つのアイテムです。

今までは長ズボンだったので、前後のポケット計4箇所別々に入れれば問題ありませんが、

昨日から短パン」でウォーキングしたのですが、「短パン」には「前ポケット左右」(2箇所)しか無くて、大変だったのです。 (^-^;

右ポッケに2アイテム左に2アイテム
歩きにくい ( ̄Д ̄;;

で、腰に止めるタイプウエストバッグタイプ)のものが欲しかったので

T07
今日は、博多のゆめタウンでお買い物です。 (*^-^)

安いのは、ナイロン生地が薄くて破れそうだったのでパスしました。

ウォーキング用に「Mr. JUNKO」はちょいと勿体無い気もしますが、4千円なので良いかな?

それと、そろそろケータイ機種変したいので、早めにミニポーチも手に入れてみました。

T08
ウエストバッグにしては、ちょっと大きいかも?

思っていましたが、途中で雨が降り出しても傘とか入れれるし大きな財布とかも入るし結構良いです。 ( ^ω^ )

T09
それと、ヨドバシで、

BD-R 50GB 5枚」 2,480円 - ポイント372 (実質 2,108円)

1枚辺り500円切ってます

少し前からこの値段で買えるようになって、DVD-R を買うのは止めました。 (^^;

実は、3月くらいからビデオ溜まりまくり…
で、BD-Rに退避しまくり (;´▽`A``

後、化粧水付けたりするコットン (*^-^)

T10
新しいシューズ&ウエストバッグ」で

ウォーキング&ハンドグリップ握り&発声練習(口パク)

今日も10km完走

T11
13040歩

T12
時間は、残念ながら107分 (;;;´Д`)ゝ

実は、昨日の腰へのダメージが残っているので、

腰が回復するまでは、腰をいたわりつつ

無理せず全力で急いで歩きます」 g(≧∇≦)

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