ウォーキングで、
握力とリズム感を鍛える！？
ウォーキング開始
なんか昨日思いついたので、即行動してみるｗ
・ホームセンターへ行く「片道１５分」
・「ハンドグリップ」を買う
・自宅付近の公園に戻る「１５分」
強制的にウォーキング３０分完了 (ﾟ▽ﾟ*)
フツーにウォーキングしても面白く無いと思ったので、
手が遊んでいるので、ハンドグリップをニギニギしながらのウォーキングです。
( ＾ω＾ ) Lv.66
軽めのハンドグリップが欲しかったのですが、ホームセンターにあった一番軽いやつは、１５ｋｇの物でした。 (^^;
普通にニギニギするには大した事ないのですが、歩きながら最低１時間ニギニギするので、本当はもうちょっと軽めが欲しかったのね。
早速、ウォーキングしながら「いち、にい」と歩くと同時にリズム良くニギニギします。
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なんかイマイチ面白くない orz 単純過ぎるし、結構疲れる
それでも、しばらくやってみる！！ (≧ｍ≦）
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いつの間にか、無意識に、ドラムに合わせてニギニギしてました。 (^^;
右手ニギニギ「主にバスドラム、シンバル、ハイハット４分打」
左手ニギニギ「主にスネアドラム、タム」
タムやハイハットは、曲によりいろいろ
で、ハヤテ 2nd ED「カラコイ～だから少女は恋をする～」とかだと、BPM 早いし、バス殆ど鳴りっぱなだし、ニギニギ大変！！ｗｗｗ ＼(;ﾟ∇ﾟ)/
でも、面白くて、
つい「７５分」も「ウォーキング＆ニギニギ」してました。
r(^ω^*)))
さらに、縄跳びもすると面白いかも？ (^-^; 出来るか謎だけど
そのうち、一人ちんどん屋さんになれるかも？ｗｗｗ
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