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2010年7月18日 (日)

7月17日分の深夜ウォーキング

とゆー訳で、現在18日深夜1時過ぎ

日付は変わっていますが、17日分のウォーキングです。 (^-^;

さて、前回の目標10kmを100分」の予定でしたが…

W01
10.04km

W02
午前0時48分 (^^;;;

12844歩

そして問題の時間は!?



W03
105分

惜しい! (/□≦、)

次頑張る! g(≧m≦)

ちなみに、今日は新たなウォーキング方法を思いつきましたので、やってみました。 (゚▽゚*)

今までは「ウォーキングしながら音楽聴きながら、ハンドグリップをドラムのリズムに合わせて握っていた」のですが、

今日は、さらに歌いながら」やってみました r(^ω^*)))

と言っても、口パクなので、実際には声は出ていません

全ての事を書いちゃうと、

・ウォーキングしながら
・音楽を聴きながら
・ハンドグリップをドラムのリズムに合わせて握りながら
・口パクで歌いながら
・周りを見て何かヒントを得ながら
・何かを考えています。

いろいろと並列処理していると、直ぐに時間が経っちゃいますね。 r(^ω^*)))

10kmなんて、あっという間です

良く考えてみたら「足、手、耳、口、目、頭」フルアクセス? (^-^;

さて、鼻をどうやって使おう?(ぉ

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