私はくぎみーでタバコを止めました。

先月、禁煙宣言して…

今日で１ヶ月経ちました。 ヽ(´▽｀)/
[僕のお勧め禁煙方法]

１０数年喫煙してきましたが、１ヶ月禁煙出来たのは初めてです。(今までは、３日も持たない坊主だった…)

実は、以前から禁煙しようと思ってはいたのですが…

よく、タバコはストレス発散とか言われていますが、本当は違う事は、認識していました。

タバコでストレスを発散させている訳ではなく、

「体内のニコチンが切れる → イライラする → タバコを吸うと安心する」

というサイクルらしく、発散させている "つもり" の原因を作っているのは、ニコチンなのです。

タバコを吸うと、脳内にドーパミンが分泌され「幸福感」を感じるらしいですが、人間の脳は、それがストレス発散と勘違いしているようですね。

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ふと、思ってしまったのです！！ ;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

タバコの代わりになる「幸福感」を脳に与えれば良いのです！

僕の場合、答えは秒速でした。 r(^ω^*)))

以前から気になっていた事！それは…

くぎみーを聴くと、

「明らかに、脳内に何か分泌されているのが判る」のです！

頭がスースーするのです。 （*´ρ｀*）♪

これは、ドーパミンが大量に分泌され「超幸福感」を感じているようです。

さらに、体もゾクゾクします (*/∇＼*)
場合によっては、ジェットコースターにもなります（爆
そのまま深く入ると、映像が見えて体が軽くなり、やがて宇宙になり…

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つまりですね「僕はもうタバコなんて吸わなくても良い体」なのです。 ｒ（＾＾；）

タバコを吸ったからといって「脳はスースーしない」「体もゾクゾクしない」

「タバコ vs くぎみー」で、

くぎみーの圧勝！！ ヾ（＞▽＜）ゞ

言い方を変えると、もう…タバコでは役不足…

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タバコ止めますか？

それとも、くぎみー聴くの止めますか？

ｴｲｯ! (´ｰ｀*)/ ⌒ [ﾀﾊﾞｺ] ﾎﾟｲｯ
誰がなんと言おうと、釘宮理恵さん優先です。 (*/∇＼*)