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2010年3月10日 (水)

学ぶ事で、自身が持てたり、ガッカリしたり
そこで発想してみる

何から、どう説明しようか?少し迷いながら、取り合えず書いてみます。 (^^;

最近購入した本で、脚本に関する事を学んでいたのですが、

またもや学ぶ前に、既に自分で実践していた事です。 ( ̄Д ̄;;

自分の考えていた勉強方法に、間違いが無かった事は嬉しいです、自信にもなります

でも、これでは「他の人が考えている事と、同じではないかっ! (/□≦、)

ショックだったりもします。 |||orz

今僕は超人的な発想が欲しい! (≧m≦)

やはり、普通の人間には、超発想は出来ないのだろうか?



ふと、勉強を始めだした日 (1月末) の事を思い出す。

勉強を始める前に、僕が一番最初に考えた事

どうせ勉強するなら、脳をフルに活用したい!

でも、どうすれば、脳をフルに活用出来るのだろうか?

僕の場合、探すのは簡単でした。

小学生の頃から、ジグソーパズルが好きだった僕は「何とか今日中に完成させよう!」と、徹夜でパズルをするのですが、なかなかピースが合いません

仕方なく、その日は寝て、朝起きてパズルをすると、嘘のようにピースが合います。

プログラマだった頃は、徹夜でコーディングしても、なかなかバグ取りは出来ません。

ジグソーパズルの事を思い出し、ウチに帰り眠ります。

翌朝、昨晩ハマっていたのが嘘のように、バグは直ぐに見つかるのです。

僕の場合は「朝が一番脳が働く」ようです。

(単に、夜には思考が低下しているだけ、とも言うw)

その過去を知っていたので、去年届いた「ハヤテのごとく! パズル」は、早朝に行っていたのです。



さて、朝一番がどうやら僕の脳は働くらしいが、どうすればもっと効率を上げれるか?

を考えた時、以下を補う事にしました。

起きて直ぐは、目覚めが悪い
夢の影響等で、モヤモヤ感がある
起きて直ぐなので、テンポ悪い
起きて直ぐは、集中力に欠ける
上記纏めて、パワー不足である

では、ひとつづつ僕の解決策をお教えしましょう

これは僕専用のやり方ですので、自分の方法を見つけてくださいね

起床:朝4時

起きて直ぐは、目覚めが悪い
まず、コーヒーを飲みます、普段はブラックですが、あえて砂糖を入れますコーヒーには脳を活性化させる効果があるようで、目も覚めますし、糖分が脳の働きを良くするようです。

夢の影響等で、モヤモヤ感がある
悪い夢気になる夢、朝からテンションが下がってしまう時もあるので、このモヤモヤ感を取り除く為に、僕は「ドラムのイメージトレーニング」を行います。気分をスッキリさせる事が目的ですので、簡単なリズムパターンを思いっきり叩くのです。

起きて直ぐなので、テンポ悪い
ドラムを叩いてスッキリしたところで、今度は「簡単なリズムゲーム」を行います。スローテンポなリズムゲームですので、ウォーミングアップ程度です。

起きて直ぐは、集中力に欠ける
簡単なリズムゲームで、脳が起き始めるので、今度は高速なリズムゲーム」を行います。先ほどのウォーミングアップが、高速なリズムゲームでも自然とついていけるようになり、高速に動く「簡易譜面…とでも言っておきましょう」が、瞬発力と集中力を高めてくれるようです

上記纏めて、パワー不足である
さて、集中力がついた所で、先ほどやった高速なリズムゲーム上手く出来なかった時に、少しイラっ!思う時もありますが、これも取り除きます。それは、「くぎみーを聴きながらドラムのイメトレ」を行うのです (笑)、先ほど上手く出来なかった高速リズムゲームのストレスを発散しながら、ドラムのイメトレも出来大好きなくぎみーを聴いてパワーをもらう! (≧∇≦)

なんという事でしょう!、一石三鳥です。 (゚▽゚*)

そして、勉強を始めるのです。 (笑)

勉強1~2時間後 (朝5~6時)
そろそろ脳も疲れてきたと思われる頃に、朝食を食べます。食後に再び砂糖入りコーヒーです。

再び勉強です。

朝9時、仕事が入れば仕事、まだ入ってなければ勉強です。



と僕のは、こんな感じです (^^ゞ

さて、次は「夕方~夜」ですが、ネットやテレビで情報採集アニメを観る等して、このブログを書く事が多いですね。

そして夜の勉強です。

朝だけ学習」「夜だけ学習よりも、2度行った方が「より学べる」と思ったからです。

朝はパワーがあるので、勢いで夜は冷静に

と思っていましたが、罠がありました。

夜は冷静に」ではなく、冷静に行っているつもりは、実は、単に夜になる頃には、脳がパワーダウンしている事に気が付いたのです。

さて、脳をフルに使いたいのに、困ったもんですなっ! ( ̄Д ̄;;

なぜパワーダウンしているのか?を考える…

朝と何が違うと言うのだ?、脳を午前中に使ったからなのか?

答えはアッサリ見つかりました。

それは寝る事です。

僕は、時間が勿体無いと思い、一日の睡眠がだいたい3時間くらいだったりします。

そこで、なぜ人間は寝るのか?眠らなくてはいけないのか?

を考えると「眠る事 = 記憶を整理する事」である事を思い出す。

2~3日、寝ずにいろいろ考えていた時を思い出すと、発想が生まれても、直ぐに飛んでしまう (忘れてしまう)

恐らく、こういう事だったのでしょう。

2~3日、寝ていない = 2~3日、部屋を片付けていない

同じで、散らかった部屋に、「発想と言うもの」を置いても散らかっているので、どこに置いたか解らなくなってしまうのでしょう。

寝る事は、記憶の整理

ならばっ! ;:゙;`(゚∀゚)`;:゙ 寝れば良いのですw

朝起き → 勉強、夕方仮眠 → 勉強
(整理 → 発想、整理 → 発想)

です。 Lv.27

この眠る事によって、眠る直前の事を纏める事が出来るので、次に学んだり発想したりが行いやすくなるようです。

でも、やはり僕的には睡眠時間も勿体無い」と思うので…

寝ながら学ぶ方法を見つけたりしてwww (^^;;; それは次回

無意味に、ダラダラと長くなってしまった (汗

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