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2009年10月 1日 (木)

早起き+α

早起きは三文の徳」…なんてことわざがありますが、

何がどう徳するのか?具体的ではないですね。 (^^;;;

一つ言えるとすれば「早く起きて、明るいうちに行動が出来る」くらいでしょうか?

それだけでは早起きする理由には ( ̄Д ̄;;



ここ3日程早朝5時、6時に起きてジグソーパズルをしていたのですが、思わぬ効果が自分には現れました。 (゚∀゚ )

あくまで、自分の場合だけかもしれませんが

まず、起きたばかりは脳が良く働く (゚∀゚ ) 頭を使う事は朝一が良いのかも

二つ目は、朝のウォーミングアップが効いているせいか、その日一日頭の回転がすこぶるイイ (・∀・)

三つ目は、早起きしたにも関わらず、脳が活性化しているせいか、夜まで眠くならない (゜∀゜)

と言う事を今日自覚しました (^^ゞ 頭脳労働者にはイイかも

実は、今日も早起きしたのですが、組み立てるジグソーパズルは無い…

特に朝から頭を回転させる用事も無い

そのせいか、今日一日なんだか眠いです。 (ρw-).。o○

明日の朝は何かまた頭を使ってみよう ( ゚∀゚)

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