早起き+ドラム練習
今朝は早起き出来なかった (;つД`) 寝すぎた
と言っても 7時起きですが (^^;;; 5~6時起きに慣れると遅い
さて、どうやら自分は朝起きて軽く脳の体操を行う事で、その日一日のパフォーマンスを上げる事が出来るらしいので
果たして「脳だけなのか?」
が気になったので、今日は「軽く体も動かす」目的も含めて「ドラム練習」を行ってみました。 (゜∀゜)
電子ドラムとはゆえ、朝早くからパッドの打音が迷惑と考えられるので、
小さな「KORG nano PAD」+「DTXMania」でドラム練習 (^^; 手だけですが
30分程練習…
どうにも目が覚めない (ρw-)
それに今日は目覚めが悪い ( ;谷)
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どうやら、1時間程余計に睡眠をとってしまったので、睡眠周期を乱してしまったらしい…
正直2度寝したいくらい…
頭を使うよりは、体を使う割合が多いと思われるドラム練習のせいなのか?、寝すぎのせいなのか?
どうにも目が覚めないので、DS「パネルでポン」を 20分…
ようやく目が覚めた ( ゚д゚)ハッ!
今日の実験は失敗ですね。 ヽ(´Д`;)ノ 寝すぎの原因が考えられる
明日再チャレンジですな (。>0<。)
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